フードコーディネーター安東美由喜のオフィシャルブログ

神戸で食卓を彩るテーブルコーディネート教室をしています。

【セミナー報告】腸活cook &ファスティングセミナー

先日開催いたしました
腸活cook &ファスティングセミナー
の様子を報告アップしますね。

腸活には皆さん興味がある様です。
コロナの影響もあると思いますが、
免疫力を上げて、菌に勝つ様な身体作りが必要ですね。皆さん納得の様です。
代謝を上げる為に腸内環境をキレイにする事の大切さを分かって頂けたと思います。

腸内環境がキレイになるとお肌もキレイになるという良い事も起こります。
女性的にはやらない理由がないですね。

健康と美しさを手に入れるだけではなくて、家族や大切な人だちの健康も守って行けると言う事にも繋がって行きます。

その事が私的には皆さんにお伝えしたい
一番のところです。そして
この講座は続けて行きたいと思っておます。がコロナの状況が分からないので、
交通機関を使って来られる方の事を考えるとどうしたものかと悩みます。

状況次第こちらで、連絡致しますね。

又、お会いしましょう❣️